一心不乱に頑張ってトレーニングして

綺麗になるどころか

逆にガチっとしたあるいはゴツゴツした体になった

また、体を痛めてしまった、、、

このような方は筋肉主体で体を酷使していることが多い。

Yoko　Body　Designのメソッドはここが違う！

体の在り方を変えていく。

つまり、骨格構造通り動ける体を作る。

もっと言えば、筋肉主体ではなく骨が主体となり

筋肉はサポートとなるような体の使い方に変換していく。

そのように体の在り方を変えることで

女性らしいしなやかな立体ボディへと

デザインしていきます。

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体の在り方を変えることで

心の在り方も変えていく。

その先の「未来」が変わるということを伝えていきたいのです。

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正しい身体の使い方を真に理解し

ふさわしいボディへと変化させる教室

このようにして美しく変化させていくのが「Body Design」

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デザインから
あなたの「未来」が生まれる

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