骨格ボディメイク専門教室について
Yoko Body Designでは、
頑張ってエクササイズするのではなく
武術や古武術からヒントを得た
正しい身体の使い方で
ふんわりメリハリのあるBodyを作っていく
骨格から変えていくボディメイク教室です
運動が苦手な方でも
繰り返すことで骨格、インナーマッスル、脳、血液全てに
頑張らなくても高い運動効果が
得られるようにプログラムしています。
身体が整ってくるといつの間にか
『ボディラインが美しく変化していた！』
となるように女性らしい体作りを目指しています。
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