オンライン専用クラス
初めに
姿勢を良くしたい！身体の不調を良くしたい！疲れにくい身体になりたい！元気になりたい！
これからの時代は自分で自分の身体を良くしていくことをしないと、病院や治療院で一時的によくなっても、時間が経てばまた不調になり、行くの繰り返しではお金も時間も浪費するハメになります
不調のほとんどは日常生活での過ごし方が原因なので、いか日常生活での過ごし方を変えていくかが根本的な解決となっていきます
振り返すギックリ腰や腰痛、五十肩、膝痛
からおさらば！姿勢がは勝手に良くなり、
女性には嬉しい美容効果もあります
簡単に誰でも出来て効果を感じることが出来なければ人は動こうとしませんが
ここでのレッスンは誰にでもできる安全な身体の使い方をおもしろおかしく自信を持ってお伝えしています！
立体ボディデザイナー
ダイエットコンシェルジュ
Fukuyama Yoko
開催日
第3水曜 10:00〜11:00
第2,4土曜10:10〜11:40
月に1〜3回まで自由に受けて頂けます
開催日が変更となる場合があります
お月謝
月6,600円（税込）ゆうちょ銀行引落し
体験は1回のみ2,200円（税込）
入会金5,500円（税込）別途必要
当日入会で体験費0円
レッスンで使用するバンドをプレゼント
休会•退会
毎月20日までにご連絡下さい
20日を過ぎると翌々月の休会•退会となります
休会の場合は休会費1,100円（税込）
持ち物
•ヨガマット、水分、テニスボール、椅子、バンド （なるべく広いスペースの確保をお願い致します）
レッスンについて
ご参加される時はお名前の表記をお願い致します
画面をオンにしてご参加下さい
注意事項
•レッスン中においての怪我などに関しては、
一切の責任を負いかねますのでご了承頂いた上でのご参加の方よろしくお願い致します
•レッスン中において電波の不具合などによる接続が上手くできず参加出来なかった場合のレッスン料はご返金致しかねます
•妊娠中、医師から運動することを止められている、体調不良の方はご参加頂けません
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